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天劫紫錦囊

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  • 与成功有约,高效能人士的七个习惯

    「与成功有约,高效能人士的七个习惯」。鲜少看这类励志成功书籍,但因为太多人对这本书评价甚高,让我终于买了,而且是买久违的实体书,以便在上头画线笔记。共五百多页,竟欲罢不能地快速看完了。这其实是本老书[详细]

    2023-06-29 21:10 分类:春色满园
  • 别让关心的话,说出来像质疑

    别让关心的话,说出来像质疑有一回儿子和女友原本计划要去度假3天,但第2天半夜忽然回到家。我惊讶的问:「还好吗?怎么忽然回来了?」儿子说:「旅馆房间有一股霉味,外面的声音又太吵。我试着睡觉,但整个感觉太[详细]

    2023-06-15 21:10 分类:春色满园
  • 用极其微小的行动,打破惯性和困局

    用极其微小的行动,打破惯性和困局我在从事心理谘商时,有一条心中默默遵循的準则,就是不要在谘商中直接提供建议。这不是故弄玄虚,明知道答案却非要卖关子。而是我相信,个案遇到的困境,绝非听别人几句话就能解[详细]

    2023-05-14 21:10 分类:春色满园
  • 脱离不再适合自己的关係和期望

    脱离不再适合自己的关係和期望过去无数的文化传统都显示,个人在心理与社会方面都需要和父母分离。心理分析很早就体认到,有意识地与过去的依赖和期望分离是重要的。「分离」是后青春期需要的课题,是四分之一人生[详细]

    2023-05-07 21:10 分类:春色满园
  • 母亲留下的伤

    母亲留下的伤你或许会很惊讶,有些深受母爱创伤影响的人完全不知道或否认这些创伤的存在。很多伤得最重的人会编织一块最大的遮羞布把伤害隐藏起来,有些个案甚至可能会将父母理想化,犹如打造一座不容质疑的纪念碑[详细]

    2023-04-30 21:10 分类:春色满园
  • 不是你去找钱,而是钱来找你

    不是你去找钱,而是钱来找你当你有福报时,不是你去找钱,而是钱来找你。天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。 世人奔波忙碌,其实也就是为一个“利”字。很多商人也经常说:人为财死,鸟为食亡。我们渴求财富,就[详细]

    2023-04-30 21:10 分类:春色满园
  • 你为什么都不帮忙?

    「你为什么都不帮忙?」. 不管是夫妻关係、朋友关係,甚至是同事关係,好像都不免出现这样的问句。夫妻间可能是因为家事而有怨言;朋友间可能是因为义气而有愤慨;同事间可能是因为摆烂而有裂隙。于是,我们就脱口[详细]

    2023-04-29 21:10 分类:春色满园
  • 你完全有权利感觉愤怒,问题是要如何处理它

    你完全有权利感觉愤怒,问题是要如何处理它当伴侣对你不忠、孩子告诉你他们恨你,或者老闆在全办公室的人面前羞辱你,此时,你唯一能想到的就是愤怒。你是否应该数到十,把怒气隐忍下来然后继续前进,告诉自己明天[详细]

    2023-04-16 21:10 分类:春色满园
  • 为何双方总不明白对方实际上是在吵什么?

    为何双方总不明白对方实际上是在吵什么?当伴侣发生争吵时,他们多半总是认为对方应该对问题负责。然而,在系统化的研究中,一名公正的法官评估,儘管人们认为他们的伴侣难以相处、失职或怀有敌意,而且自己是受伤[详细]

    2023-04-09 21:10 分类:春色满园
  • 压力管理的「四A」

    压力管理的「四A」在压力与多虑风暴来袭时,一套简单、井然有序地因应焦虑之道,堪比是救生艇。记住以下的四项技巧: 避开(avoid)、改变(alter)、接受(accept)与适应(adapt),这四种方法可以面对任何生活压[详细]

    2023-03-05 21:10 分类:春色满园